ご自分のことを大事にできていますか？

「もう、この年だから・・・」
「今更もう、仕方ない・・・」

自分を大事にすることは分かっていても、日々の忙しさに追われていたり、あきらめていたり、、、
自分のことを大事にすることって案外忘れがちではないでしょうか。

私達は一人一人、オリジナルの輝くものを持って生まれてきています。

今年も残すところあと約60日。

自分を知り活かすコツを学ぶことで、来年はさらに自分らしさを大事にしながら
イキイキとした暮らしを送っている方が増え、幸せの循環が広がったらいいなと願い、
コラボワークショップを企画しました。

さっそくお申込みが入り、あっという間に満席になりました！
また、企画したいと思います。

 

【講師紹介】Nadi Arya沼尻ちひろさん
中医学や薬膳の学びをヨガにも取り入れ、
オリジナルのメニューでたくさんの方の心と体を整えるプロとして活躍中です。
Instagram
https://www.instagram.com/yoga_nadiarya